尊重自己 和 自己的body忙碌也要记得爱自己

redboy0909

1。早上6点钟睡觉，晚上10点钟起床
2。每天只喝一扎啤杯的白酒
3。每天保持23小时在床上躺着休息，边喝水吃东西边打营养吊瓶

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那是不想活了的人的生活

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我的生活就是:
早上6点钟起床,开车送老婆上班
然后找个地方吃点早饭,中间抽一根烟
7点~9点查看昨天的出库和入库情况,查看资金周转情况,然后给员工开会,布置工作,中间大约抽6只烟
9点~11点上网,玩游戏,上论坛,需耗费大量脑细胞和半包烟
下午,一般是商务时间,也就是和一些重要客户吃吃喝喝花天酒地.一般控制吸烟量.也在半包左右
下午5点准时接老婆下班,送她去英派斯健身,自己找个地方喝咖啡看报纸
最后,回家作饭  

redboy0909

我的生活很有规律吧
我是每3个月定期去做体检
结果医生说,你的身体很好,就是缺少锻炼
还和我说:年轻人,不会抽烟吧?以后也别学啊?
当时我就倒地:大夫,我抽啊,我抽的啊,难道没看出来?
我窃笑,我的肺还是比较强的啊
但是,为了健康,我决定要戒了它!